Cera tłusta to powszechny typ skóry, który charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum. Osoby z tłustą skórą często walczą z rozszerzonymi porami, trądzikiem i wypryskami. Choć kusząca może być próba wysuszenia skóry, może to prowadzić do dalszych zaburzeń równowagi i zaostrzenia istniejących problemów. Znalezienie odpowiedniej pielęgnacji dla skóry tłustej wymaga cierpliwości i poświęcenia, ale nagrody są tego warte! Poniżej dowiemy się, jak rozpoznać, czy masz skórę tłustą, co ją powoduje i jakie są najlepsze sposoby radzenia sobie z nią. Dzięki tym wskazówkom możesz cieszyć się zdrową, promienną skórą, wolną od podrażnień i nadmiernego przetłuszczania się.
Jak wygląda cera tłusta – charakterystyka
Skóra tłusta charakteryzuje się nadprodukcją sebum, czyli rodzaju oleju, który organizm wytwarza w sposób naturalny. Często wydaje się ona błyszcząca, gruba i ma żółtawy kolor. Osoby z tłustą skórą mogą mieć duże pory i wypryski lub trądzik spowodowane nadmiarem oleju na skórze. Skóra tłusta może również sprawiać wrażenie tłustej w dotyku, ponieważ może być śliska. W przypadku zbyt dużej ilości oleju, makijaż może się łatwo zsunąć. Osoby z tłustą skórą powinny stosować delikatne środki oczyszczające i nawilżające przeznaczone do ich konkretnego typu skóry, aby zredukować nadmiar oleju i utrzymać skórę w zdrowiu. Powinny również trzymać się z dala od produktów zbyt bogatych lub tłustych, ponieważ mogą one zatykać pory i prowadzić do powstawania kolejnych wyprysków.
Jak dbać o tłustą cerę?
Pielęgnacja skóry tłustej może być wyzwaniem. Jednym z najważniejszych kroków jest dokładne oczyszczanie skóry dwa razy dziennie. Do mycia twarzy wybierz delikatny środek oczyszczający, który nie pozbawi skóry jej naturalnych olejków, ponieważ może to spowodować, że zacznie ona produkować jeszcze więcej sebum. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj preparat złuszczający – ale nie częściej, ponieważ zbyt częste złuszczanie może podrażnić skórę i nasilić produkcję oleju. Wybierz peeling enzymatyczny, który pomoże usunąć martwy naskórek, nadmiar sebum i zanieczyszczenia.
Po oczyszczeniu skóry użyj bezolejowego kremu nawilżającego, aby zapewnić jej nawilżenie bez efektu tłustości. Zadbaj o tonik, który ureguluje pH skóry. Unikaj ciężkich podkładów i pudrów, które mogą zatykać pory i powodować wypryski. Wybierz delikatne, matujące produkty, aby zapobiec świeceniu skóry a dodatkowo jej nie wysuszać nadmiernie. Na koniec, spróbuj używać bibułek w ciągu dnia, aby wchłonąć nadmiar oleju na twarzy bez uszkadzania bariery nawilżającej. Dzięki tym krokom, powinnaś być w stanie utrzymać swoją tłustą skórę w zdrowiu i równowadze! Ważne jest także stosowanie lekkiego kremu z filtrem spf.
Jak działają gruczoły łojowe cery?
Gruczoły łojowe skóry są odpowiedzialne za wydzielanie sebum (łoju), tłustej substancji, która pomaga utrzymać nawilżenie i ochronę skóry. Gruczoły te znajdują się głównie na twarzy, skórze głowy i klatce piersiowej. Produkują one woskową lub tłustą substancję, która działa jak smar, utrzymując skórę miękką i elastyczną, chroniąc ją jednocześnie przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi i patogenami. Produkcja sebum jest regulowana przez hormony takie jak testosteron i estrogen, przy czym wyższy poziom tych hormonów prowadzi do zwiększonego wydzielania sebum. Poza utrzymaniem nawilżenia skóry, sebum pomaga regulować temperaturę ciała poprzez zatrzymywanie ciepła w razie potrzeby. Ponadto, odgrywa ważną rolę w zapobieganiu przedostawania się bakterii do porów i wywoływania infekcji. Obecność potu wraz z sebum dodatkowo pomaga utrzymać skórę w czystości poprzez usuwanie z jej powierzchni brudu i zanieczyszczeń.
