Masaż Shantala Masaż Shantala

Masaż Shantala

Krok po kroku - wykonanie masażu Shantala

Masaż należy rozpocząć od rozsmarowania niewielkiej ilości olejku na dłoniach, po ich wewnętrznej i zewnętrznej stronie. Olej powinno się mieć cały czas w zasięgu ręki. Sięgając po nową dawkę olejku, należy zostawić jedną dłoń na ciele dziecka, aby nie tracić z nim kontaktu.

1) BRZUCH

Dziecko leży na nogach matki, główka przy jej stopach, stopy dziecka blisko jej brzucha.

  • Powolnymi, pewnymi i rytmicznymi ruchami masuje się jednocześnie dwa boki od klatki piersiowej w kierunku podbrzusza.
  • Następnie masuje się, przesuwając ręce na krzyż po brzuchu: od szyi po prawej stronie do podbrzusza po lewej i na odwrót. Ruch jest płynny, tak jakby obie ręce cały czas pozostawały przyklejone do ciała dziecka.
  • Gesty mogą być powtarzane wielokrotnie. Na początku można powtarzać każdy gest trzy razy: pierwszy, by dziecko się z nim zapoznało, drugi jako faktyczny masaż i trzeci, aby go zapamiętało.

2) RAMIONA

Dziecko leży na boku.

  • Lewa ręka opiekuna chwyta nadgarstek dziecka.
  • Prawa ręka opiekuna otacza ramię dziecka i kolistymi ruchami masuje je, przesuwając się w kierunku prawej ręki.
  • Dotarłszy do nadgarstka lewa ręka puszcza dłoń dziecka i rozpoczyna ponownie masaż ramienia, zaczynając od obojczyka.
  • Istotne jest, aby spowolnić kolisty ruch na poziomie nadgarstka.
  • Przed przejściem do masażu drugiego ramienia, należy wykonać masaż dłoni.

3) DŁOŃ

Kciuk kolistym ruchem masuje wewnętrzną stronę dłoni dziecka. Następnie zgina się palce dziecka do wewnętrznej strony dłoni.

4) BRZUCH - ciąg dalszy

Dziecko ponownie leży na plecach na nogach matki, która chwyta pięty dziecka i trzymając je w pionie masuje przedramieniem brzuch dziecka z góry w dół.

5) NOGI

Nogi należy chwycić tak jak poprzednio ramiona.

  • Kolistymi ruchami od ud po piętę masuje się całą nogę dziecka, spowalniając na wysokości kostki i pięty.
  • Następnie, masuje się najpierw kciukiem, a potem otwartą dłonią stopę dziecka.

  • Następnie, przechodzi się do masażu drugiej nóżki.

6) PLECY

Dziecko leży w poprzek ud opiekuna, głowa znajduje się po prawej stronie. Dłonie są na wysokości ramion.

  • Wykonuje się ruch podobny do tego jak przy wyrabianiu ciasta wałkiem.
  • Schodząc w dół pleców, jedna ręka wykonuje ruch do przodu, druga do tyłu i tak na zmianę.
  • Nacisk jest głównie przy ruchu do przodu. W ten sposób masuje się łopatki, środek pleców, plecy na wysokości nerek i pośladki.
  • Ręce wracają ku głowie, masując te same części ciała i wykonując te same ruchy.
  • Następnie prawa ręka mocno przylega to pośladków dziecka, a lewa mocno masuje plecy, w kierunku od szyi do pośladków. Im ruch wolniejszy i płynny, tym większy efekt masażu.
  • Po czym lewa ręka powraca ku barkom (bez masowania) i ponownie masuje, schodząc w dół pleców.
  • Kolejny etap jest podobny do poprzedniego. Lewa ręka opiekuna chwyta stopy dziecka, a prawa masuje tym samym powolnym i płynnym ruchem, od szyi po kostki dziecka.

7) TWARZ

Maluchy generalnie nie lubią, gdy dotyka się ich twarzy, więc ten etap jest utrudniony. Z czasem na pewno będzie łatwiej.

  • Najpierw masuje się czoło. Palce wędrują od środka czoła ku zewnętrznym bokom.
  • Następnie masuje się całą twarz od czoła po brodę.
  • Każdy kolejny ruch masuje coraz bardziej na zewnątrz.
  • Masuje się nozdrza od góry w dół i z powrotem, podchodząc aż pod czoło.
  • Kolejny etap to niezmiernie delikatny masaż gałek ocznych, po czym palce zsuwają się po nosie i po policzkach.

Uwaga! Źle wykonany etap masażu przy oczach dziecka może być dla niego niebezpieczny!

  • I. Na początek - ciąża

    Pierwszy trymestr – do 13 tygodnia ciąży. To czas wielkich zmian. Ciąży, co prawda jeszcze nie widać, ale Twój organizm dostosowuje się do nowego stanu. Już w piątym tygodniu życia płodowego u dziecka wykształcają się powoli zaczątki 33/34 kręgów. Zaczyna też powstawać mózg i układ nerwowy. Powinnaś pamiętać o kwasie foliowym. Maluszek ma już 2 mm, czyli jest wielkości pestki jabłka, widać już kulisty zawiązek głowy.

    W szóstym tygodniu maleństwo ma już głowę, tułów i ogonek, który potem zniknie. Serce zaczyna przepompowywać krew, a około 40. dnia pojawiają się ramiona i nóżki. To już mały wielkolud – ma 4 mm. W siódmym tygodniu widać już oczy, nos i usta. Rączki się wydłużają, a na ich końcach pojawiają się błonki niczym płetwy (nie martw się!, znikną). Od tej pory jesteście już trwale złączeni pępowiną.

    Czytaj cały artykuł
  • II. Witaj na świecie

    Pierwszy rok życia Twojego maluszka to okres niezwykle intensywnych zmian, które pojawiają się dosłownie z tygodnia na tydzień. W tym czasie dziecko przekształca się z maleńkiego noworodka, który może spać nawet 23 godziny na dobę w niemowlaka, który wypowiada już pierwsze słowa i rozumie proste polecenia rodziców. Pierwsze 12 miesięcy w życiu dziecka jest określane jako okres niemowlęcy.

    Pierwszy miesiąc: To miesiąc, kiedy maleństwo z noworodka stanie się niemowlęciem. To nie tylko zmiana nazwy, ale prawdziwy krok milowy w jego rozwoju. Na początku Twój maluszek nie będzie zbyt towarzyski, noworodek potrafi spać nawet 23 godziny na dobę. Jego główka jest ciągle zbyt ciężka, aby mógł ją samodzielnie unosić, dlatego bezwzględnie pamiętaj o jej podtrzymywaniu.

    Czytaj cały artykuł
  • III. 2 - 10 rok życia dziecka

    Zaczynasz ten okres z maleństwem, które dopiero co wyszło z wieku niemowlęcego, zakończysz z prawie nastolatkiem, a po drodze zaliczysz parę kryzysów, okresów buntu, ale też odczujesz ogromne przywiązanie Twojego dorastającego dziecka do Ciebie.

    Drugi rok: Pierwsze urodziny Twojego maluszka są umownym zakończeniem wieku niemowlęcego. Twoje dziecko rozpoczyna następny okres życia, w którym czeka je opanowanie wielu nowych umiejętności, takich jak samodzielne chodzenie, bieganie, posługiwanie się mową czy kontrola nad potrzebami fizjologicznymi. Stanie się ono również w coraz większym stopniu istotą społeczną, okazującą sympatię lub antypatię, nawiązującą przyjaźnie z rówieśnikami. Wzrasta jego samodzielność, niezależność i odrębność. Jest to okres głębokich zmian w psychice dziecka.

    Czytaj cały artykuł

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Viburcol compositum
Produkt złożony. Postać farmaceutyczna: czopki. Wskazania: wspomagająco w stanach niepokoju u niemowląt i małych dzieci przebiegających z gorączką lub bez gorączki, występujących w przebiegu np.: ząbkowania, kolki niemowlęcej lub przeziębienia. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którąkolwiek substancję czynną lub pozostałe składniki leku. Nadwrażliwość na rumianek (Chamomilla recutita) lub rośliny z rodziny złożonych (Compositae/ Asteraceae). Podmiot odpowiedzialny: Biologische Heilmittel Heel GmbH.